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不安を希望に変えませんか?

職場恋愛してるけどプライベートは会わない彼の気持ち。※淋しさを紛らわす方法もわかります

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麻衣
彼女持ちを好きになった経験があります
過去に6.2万人に読まれたこのブログを運営しています。
見た目は地味で清楚系。
趣味:鬼滅の刃、映画鑑賞、カラオケ、読書。
恋人同士 キス ベンチ

彼に飽きられることを恐怖に感じていませんか?

「時間を作ってくれない彼」

会えない時間がふえると、ネガティブなことしか考えられないですよね。

悪いことを考え始めるとキリがない。

愛されているのは理解していても2人で楽しむ時間が欲しい。

不安感に襲われる毎日。

会えない時間、もしかしたら

他の女性とデートしているのかも・・・と思ったら居ても立ってもいられなくなる。

今回の記事では「会ってくれない彼の本音」と「不安に襲われたときの対処方法」を紹介していきます。

好きになったときから寂しさとの戦い

この記事で伝えたいこと
  • 職場恋愛で休日デートしてくれない彼。何考えているの?
  • もう一ケ月会っていない。淋しさを紛らわす方法
  • 「ガマンの限界!」不安感に襲われるときの対処法
目次

職場恋愛で休日デートしてくれない彼。何考えているの?

ブラックコーヒー 黄緑の皿 カラフルな手帳
麻衣

彼が休日に会ってくれなくなると、愛されているという自信が
だんだんなくなってきますよね。

家族のことで精一杯

家族の不幸があったり、家族が怪我したりすると

バタバタと忙しくなったりするんですよね。

まあ1ヶ月はかかりすぎですけど、なんだかんだとあるので

休日デートができなくなる日も多くなってくるでしょう。

普段は仕事があるし、家のこともしなきゃいけないし、

本当に余裕がないのかもしれません。

そう考えると、わがままばかり言えないという気持ちになってきませんか? 

勝手に思い込んで、妄想を彼にぶつけると

あなたとの付き合いに疲れたと思うかもしれない。

彼を好きになった自分を信じてあげてくださいね。

忙しくて体調不良

彼の言葉が信じられなくなると、疑ってばかりで疲れます。

 自分が好きになった彼、 信じたい彼を信じられないんですから

 毎日辛いのは当たり前ですよね。

 だって、何を信じたらいいかわからなくなっているんだから。

「忙しくて体調不良だから会えない」という言葉は本当かもしれませんよ。

 自分の立場で考える癖をつけてみましょう。

自分が仕事が忙しくて体調不良になった時、

カレに何度も何度も「 君が言っていることは嘘だよね?ほんとうは仕事も忙しくないし、

体調不良でもないんでしょう。 ただ僕に会いたくないだけなんでしょう。」と言われたらどうします?

 悲しくなりませんか。

「何で信じてくれないんだろう・・・」と。 

何度も信じてくれないと、信用されていない気がして

つきあい自体が嫌になってきますよ。 

職場で会えるからいいと考えている

職場恋愛は最初は楽しい。

秘密の関係な気がして。

 周りに知られないかとドキドキしたり、 誰も見てない場所でちょっとキスしてみたり手をつないでみたり。

 超楽しいですよね。

 だけどどんなカップルも、付き合いが長くなると落ち着いてくるんですよ。

 たまにいつまでも落ち着かないカップルもいるけど、 一般的には落ち着いてくる。

 そうなると、扱いが雑になってくるんですよ。

「職場で会えるからデートしなくてもいいよね」 みたいな考えになりやすいです。

あなたは職場だけじゃ満足できないから不満なんですよね。

 その気持ちすごくわかるし、「 好きじゃなくなったのかも」と

 ネガティブなことを考えてしまう。

 でも、そこはあまり考えなくていいんじゃないでしょうか。

 男性と女性はどこまで行っても、すれ違いが起こると私は思っています。

 【いくら好きと言われても信じられない】愛されてる自信を取り戻したいあなたへ。

職場恋愛で休日デートしてくれない彼。何考えているの?
  • 家族のことで精一杯
  • 忙しくて体調不良
  • 職場で会えるからいいと考えている

もう一ケ月会っていない。淋しさを紛らわす方法

若い女性 スマホ画面を見る 葉っぱ

今の状況を解決できるような恋愛本を読む

 いつまでも同じことをグルグル考えている人の特徴として、

 自分の中でしか答えを出そうとしないんですよ。

 だけどね、 たった一人の人生経験は些細なもの。

 今までの人生経験をたどっても、そんなに多くないです。

 だからこそ、 TSUTAYA やゲオに寄って欲しいんですよね。

 今の状況を解決できるような恋愛本が必ず見つかります。

 まあ見つからない時もありますけど、

 たくさんある中から「これだ」というものが見つかるはずなんですよ。

ピンと来たものを、自分の中でときめいたものを

手に取ってサラサラっと目次を見てください。

で、少しでも読みたいと思ったら買う。

値段は気にせず買う。

そうすることで、 寂しさも紛れますし、読書をする時間を作ることができます。

解決策がひとつ以上は絶対載っていますから、

買ったその日に実行しましょう。

読んで終わりじゃなくて、ちゃんと本に書いてあることを実行するんです。

体作りに専念する

わたしは毎日やっていることがあります。

ストレスを感じたとき、なんか寂しい時、モヤモヤしたときに

宅トレをする。

宅トレとは、自宅でできる無理のないトレーニングのこと。

YouTubeで検索したらでてきます。

楽しく宅トレできるオススメの動画が【Marina Takewaki】さんの動画。

チャンネル登録者数350万以上いらっしゃるすごい人。

元々運動が苦手だったわたしも毎日20分~30分楽しく宅トレできているので、

理想の体に近づくしいいですよ。

淋しい気持ちなんて、運動している間は忘れています。

自分のためでもいいし、彼に今度会うときに褒められるためでもいいし、

目的はなんでもいいので

体作りに専念しましょう。

仕事が終わったら一緒に帰る

好きな彼と職場が同じなんですよね?

 だったら仕事帰りに一緒に帰っちゃえばいいんです。

で、「久々、 食事して帰らない?」と提案してみるといいです。

 もう この際だから遠慮する必要ないでしょう。

 1ヶ月も放置されてるんだから。 

どんなに仕事が忙しくても趣味が忙しくても

「忙しい」って言い訳ですからね。

 作ろうと思えば時間なんて作れます。 

甘く見られているんですよ。

別れそうで焦る大人女子は電話が鳴りやまない○○で相談している?

もう一ケ月会っていない。淋しさを紛らわす方法
  • 今の状況を解決できるような恋愛本を読む
  • 体作りに専念する
  • 仕事が終わったら一緒に帰る

「ガマンの限界!」不安感に襲われるときの対処法

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占い師に全部吐きだす

「たった一人で なんとかする」

この気持ち立派です。

だけど立派なだけ。

今辛いのはあなたなんだから、 気持ちいい感情を選びましょうよ。

「つらいつらい」と言っているだけで満足ならいいですけど、

 不満だから悩んでいるんでしょう?

 それなら、 自己中心的に考えて

 1人で問題を抱えるんじゃなく、口に出してちゃんと外に吐き出しましょう。

 吐き出さないままだったら、いつまでも頭が整理できないし、

 しんどいだけですよ。

 もしあなたが、 彼女がいる人を好きになっていたり、 不倫をしているのなら

最初から複雑恋愛を受け入れてくれる

 そんな占い師を選んだ方が心が軽くなります。

 誰かに頼るのは勇気がいるけど、

頼ってしまえば「何でもっと早く使わなかったんだろう」と絶対思うはず。

わたしがその体験者の一人ですから。

誰にも言えない悩みだと恋愛が多い。本音を吐き出せる場所見つけてみませんか? 

1人の時間を満喫する努力をする

不安感に襲われるときは決まって

ポツンと一人で部屋にいるとき。

 もしくはお風呂にぼーっと入っているとき。

 寝る前などなど、 暇な時間のときなんですよね。

「ネガティブに考えるな」とは言いません。

 なぜなら

 女性は恋愛をするとネガティブに考えるのが普通だから。

無理に性質は変えられない。

 だったら ネガティブのままでもいいので、1人の時間を満喫する努力を少しでもしましょう。

 彼の態度や気持ちばかり考えるのではなく、

「自分の人生は自分で幸せにする」という気持ちで

「ここまで放置するんだったら、わたしだって1人の時間を楽しんでやる!」と

何でもいいのでやってみましょう。

 簡単なことから始めればいいです。

 私の場合は、映画を見たり、大好きな鬼滅の刃を何度も見たりですかね。

1人の時間を満喫していると、

自然と相手のことを忘れています。 

「ガマンの限界!」不安感に襲われるときの対処法
  • 占い師に全部吐きだす
  • 1人の時間を満喫する努力をする

【まとめ】男性は最初の段階で感情を爆発させる。最初と後では態度が違うのはよくあること

恋人 砂浜を裸足で歩く 手を繋ぐ

居心地のいい空間を用意しておくと、彼の心は戻ってくる。

まとめ
  • 短い時間でも会うようにする
  • 没頭できる趣味を持つ

わたしも後で知ったんだけど、

男性は最初の段階と後で態度が違うんですよ。

 なんて言うかな、 慣れみたいなもんが出てくるんです。

 だからね、 ほとんどの女性が

「あんなに情熱的だったのに彼が冷たくなった」と感じるんですけど・・・

別に冷たくなってるわけじゃないですからね?

勘違いすると、好きな人との恋愛がとてもとても辛くなります。

男性はね、 女性に恋をして

落とすまでが情熱的なんですよ。

 この時期に感情を爆発させるんです。

 だから素の自分を隠して、相手の女性が求めるような人格を演じる。

具体的には、付き合い始めや最初のときは

 LINE の 頻度が多かったり、あっちからグイグイ 連絡したり、会おうと言ってきたりする。

 でも3ヶ月ぐらいになると、関係が落ち着いてくるので

素の彼に戻る。

素の彼が連絡するのが苦手だったり、会うのがめんどくさいなと感じるタイプなら

連絡も減るし、 デートも減るということになります。 

男はアプローチするときは本性を隠しているんですよ。

 労力を使っていい男アピールをして、何らかの関係を持とうとする。

 ネガティブ要素を隠しているので

 女性側からしたら「この人いい男」と感じて

本性を知らないまま深い関係になってしまうんですね。 

だから、素の部分がでてきたときに、彼を心の底から信じられなくなるんです。 

「つきあい始めは全然違った」って思いたくなる。

今のあなたみたいに疑心暗鬼になる。

つきあって数か月後は本性が現れやすいです。

彼の人間性を見ようとしていますか?

麻衣

好きな人に振り回されてばかり。でも、それが真剣に恋してるってこと。

【自分がセカンドだったときの対処法】2番目で満足する?彼女から奪う?

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